首先，用流动的水冲洗双手，涂上足量的肥皂；
然后，搓洗手掌、手指、手背、指缝和指甲缝隙洗掉所有污垢，清洗时间不少于20秒；
最后，用干净毛巾、纸巾擦干或用烘干机吹干。
如果没有流动的水加肥皂或洗手液洗手、手看起来干净，可以用含有75％酒精免洗洗手液清洁双手。首先，挤足量的洗手液于掌心；然后，像用肥皂洗手一样充分揉搓双手；最后，直至双手变干。
以下情况应及时洗手
1
餐前便后；
2
咳嗽打喷嚏后；
3
触碰鼻子、眼睛、嘴巴前；
4
触碰口罩后；
5
接触公共设施或物品后；
6
外出归来后；
7
触碰动物或其排泄物；
再次提醒大家
当前，疫情形势复杂
一定要做好个人防护！
保持安全社交距离
养成科学佩戴口罩、
勤洗手、常通风
不扎堆、不聚集、少聚餐等
良好的个人卫生习惯
来源| 江西卫生健康
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